➤ COVID et mal-être psychologique
Pass ‘sanitaire’, test rt-PCR invalidant et aléatoire, refus de soin, injection expérimentale génique baptisée vaccin…
La ‘crise’ COVID-19 générée par le nouveau coronavirus Sars-Cov2, les atermoiements, refus de soin, prescriptions létales en EPHAD, mesures contradictoires puis contraignantes des gouvernements, relayés par une communication de peur des média, a entraîné pour beaucoup de personnes habituellement bien équilibrées une double surcharge mentale, cognitive et émotionnelle, ayant des conséquences psychologiques et psychosomatiques pas toujours légères telles que troubles du sommeil, perte d’énergie et fatigue inexplicable, anxiété et préoccupation permanente pour l’avenir, troubles de l’humeur ou du comportement, nausées et problèmes digestifs ou alimentaires, consommation excessive de remèdes et substances, altération du jugement, méfiance à l'égard des autres, tendance à l’hypocondrie, peur de sortir de chez soi, repli et auto-isolement, déprime ou dépression avérée, etc.
Ces manifestations de mal-être psychologique sont assimilables à un Syndrome ou Etat de Stress Post-Traumatique (SSPT ou ESPT) et nécessitent un accompagnement spécialisé pour éviter qu’elles s’installent et deviennent chroniques.
Le meilleur moyen de combattre ce mal-être psychologique est d’en parler ET de faire appel aux techniques de désensibilisation et détachement des traumatismes comme la Déprogrammation par les Mouvements Oculaires, Kinesthésiques et Auditifs (DMOKA®). Depuis le début de la crise, quelques séances suffisent le plus souvent pour permettre à chacun de revenir à un niveau de confiance et de lucidité raisonné, retrouver tranquillité et mieux-être et reprendre des activités normales.
En cas d’éloignement, de confinement, de couvre-feu ou de crainte de sortir, les séances peuvent être données par internet via Frantz, Telegram, Skype, WhatsApp, Zoom…
➤ À la recherche du succès, du bonheur… ou de l’équilibre
Le succès ne viendrait-il pas naturellement aux personnes équilibrées ? À bien y réfléchir, le bonheur lui-même ne résiderait-il pas dans une forme d’équilibre ?
Qu’est-ce que l’équilibre ?
La sérénité devant les événements imprévus, lorsque rien ne peut durablement troubler la confiance en soi et en la vie ? Le retour rapide à l’homéostasie après une difficulté ? La capacité à dissiper les nuages des émotions difficiles comme la peur, la colère ou la tristesse ? La force de (re)trouver en toutes circonstances la tranquillité du cœur et de l’esprit, de cheminer avec assurance vers le succès, et de profiter pleinement des joies simples du quotidien ? Sans doute un peu de tout cela.
Les cabinets de Counselling NICE-2CU et leurs Counsellors, agréés NICE.QR®, proposent de vous accompagner sur le chemin de l’équilibre, du succès, du bonheur.
➤ NICE.QR® • Une Approche Centrée sur la Personne et son expérience de vie
Approche humaniste et intégrative (en anglais comprehensive), inspirée du courant de la psychologie humaniste de Carl R. ROGERS.
La psychologie humaniste de Carl Rogers a donné lieu à tellement de bouleversements qu’elle fut appelée en son temps ‘la révolution silencieuse’. Rogers a apporté un optimisme vital à la psychothérapie en affirmant que nous méritons tous de devenir la personne que nous rêvons d’être. Il parle de ‘relations authentiques’ et du besoin de faire éclore notre potentiel maximum en tant qu’êtres humains.
S'il existe beaucoup de théories de la personnalité en psychologie, toutes ont des axes communs, des points de convergence, des idées et des approches similaires. Toutefois, si on fait la rétrospective des théories les plus intéressantes, celle de Carl Rogers, sa vision positive de l’être humain, se démarque parce qu'elle apporte le changement de regard nécessaire. Rogers a mis l’accent sur notre capacité à avancer et à créer un monde meilleur, il nous a encouragé à être responsables de nous-mêmes, à nous ouvrir à l’expérience à travers une thérapie non directive favorisant la connaissance de soi.
« L'essence même de la créativité est sa nouveauté, et par conséquent nous n'avons aucune norme pour la juger ».
La psychologie humaniste de Carl Rogers répond d'abord à un objectif concret et essentiel : faciliter l’aide. De fait, il fut celui qui, après la Seconde Guerre mondiale, a proposé d’apporter son assistance psychologique à tous les soldats handicapés ou traumatisés. Jusqu'alors, la seule aide que pouvaient recevoir ces jeunes était celle des médecins ; personne aux USA n’avait jamais essayé de voir au-delà des blessures physiques, ni d’analyser et d’intervenir sur les blessures émotionnelles. Après quoi, le Japon l’invita à enseigner aux psychologues du pays ses techniques et sa manière d’aider. Presque sans le savoir, Rogers était en train de forger un type de psychothérapie qui a fasciné le monde et servi de base à nombre d’autres domaines d’applications comme le coaching, la facilitation de groupes de parole, la médiation, etc.
La vie de Carl Rogers elle-même reflète un des principes les plus connus de sa théorie : l’actualisation (en anglais), i.e. la recherche de la réalisation de soi dans l’adaptation à l’évolution des circonstances, et cet effort continu de s’épanouir pour trouver peu à peu ce qui nous définit, dans une recherche perpétuelle d’atteinte de nos buts. Lui-même, aussi curieux cela puisse paraître, avait commencé à orienter sa carrière vers un domaine très différent de la psychologie : l’agronomie. Puis, séminariste, se penchant sur l’étude des religions, orientales et occidentales, il fut diplômé en histoire et en théologie, avant de se sentir attiré par le monde de la psycho-pédagogie et par ce processus complexe par lequel nous devenons peu à peu la personne que nous sommes. C’est alors qu’il s’est intéressé aux théories d’un de ses héros personnels, John Dewey, qui lui apprit que l’éducation ne devait pas se baser uniquement sur un processus intellectuel, mais aussi sur une ouverture à l’expérience.
Également influencé par l’existentialisme, il commença à publier des livres, des études et des travaux jusqu’à obtenir une chaire en psychologique clinique et ne tarda pas à devenir la pierre angulaire de la psychologie humaniste grâce à sa thérapie centrée sur la figure du “client”, un être actif (à qui je dois quelque chose), qu’il préfère à la figure du “patient”, être passif (qui me doit quelque chose) ; pour lui, la personne qu’il a en face de lui est tout fait capable de déterminer sa propre trajectoire ainsi que d’initier son propre développement personnel.
Enfin Carl Rogers consacra les dix dernières années de sa vie à la médiation dans le monde (Irlande du Nord, Nicaragua, Afrique du Sud, etc.) et réunit à Vienne les principaux chefs d’état de la planète pour parler de la situation dans le monde ; son travail en faveur de la paix venant couronner son œuvre lui valut d’être cité pour le Prix Nobel de la Paix quelques jours à peine avant sa mort mais l’Institut pour la paix qu’il avait créé au sein de son Centre pour l’étude de la Personne à La Jolla (San Diego, Californie) s’illustra quelques années plus tard en organisant et facilitant les rencontres de Camp David qui aboutirent à la signature des accords de paix Israélo-Egyptiens.
Quelques clés de la psychologie humaniste de Carl Rogers
- La question que nous nous sommes tous posés ou que nous viendrons tous à nous poser un jour : pourquoi tout cela m’arrive-t-il ? Ce que ferait en premier lieu Carl Rogers en suivant les principes de sa psychologie humaniste serait de nous manifester de l’empathie de manière authentique, de se connecter avec le client que nous sommes pour s’intéresser à la situation qu’il traverse. C’est une rencontre entre un être humain et un autre, unis par un objectif commun : explorer notre véritable ‘moi’ pour pouvoir prendre des décisions plus satisfaisantes. « Dans mes relations avec les autres, j’ai compris que rien ne sert, à long terme, d’agir comme si j’étais quelqu’un que je ne suis pas ».
- Le besoin de développer une personnalité fonctionnelle : nous avons tous à notre portée la possibilité d’atteindre nos buts ainsi que le bien-être et de développer notre potentiel maximum. Cependant, comme l’a signalé Rogers, nous voyons généralement cela comme un idéal ou comme une fantaisie peu réalisable. Le bien-être, plus qu’un objectif, est un processus continu dans lequel nous devrions investir des efforts dans le moment présent.
- Pour développer une personnalité pleinement fonctionnelle, nous devons être ouverts à l’expérience, acceptant non seulement les émotions positives, mais considérant aussi les négatives sans les fuir.
- Il nous faut donner du sens à notre existence.
- Nous sommes responsables de nous-mêmes, c’est pourquoi il est nécessaire d’adopter une attitude plus active, réceptive et créative afin de trouver un sens satisfaisant à notre réalité.
- Ainsi, un autre élément clé de la psychologie de Carl Rogers est la confiance en soi. Ce bien précieux est souvent en danger d’extinction dans notre personnalité. Il nous fait donc apprendre à nous faire confiance et à oser prendre des décisions plus courageuses et moins dépendantes de ce que disent ou pensent les autres.
- Les instants de crise sont des opportunités pour nous d’observer, de deviner et de saisir de nouvelles opportunités. Un principe sans doute lui aussi essentiel à notre développement personnel.
- Enfin, et pour conclure, il y a un aspect dont il est intéressant de tenir compte pour mieux comprendre la psychologie humaniste de Carl Rogers : ce qui l’a toujours différencié des autres thérapeutes et qui lui a valu d’être un des psychologues les plus influents, c’est qu’il a toujours choisi de se concentrer sur la personne et non sur le problème. Il était l’homme qui posait sur ses clients un regard plein d’authenticité, dénué de tout jugement et de toute intention de les diriger vers une stratégie ou une autre ou de faire usage de la confrontation. L’objectif de sa thérapie (et de la nôtre) consiste à écouter et à faciliter la reconnaissance des émotions ainsi que le processus de définition de la personnalité de chacun… D’où le fait que la plupart de ses stratégies n’apparaissent pas dans les livres ni ne font usage d’une méthodologie claire, et que son approche psychologique continue à être considérée aujourd’hui comme une des meilleures stratégies pour traiter les processus de traumatismes ou de problèmes d'attachement...
➤ NICE.QR® • Deux outils exclusifs pour le Counselling et le Développement de la Personne
Le Cabinet NICE-2CU et ses Counsellors, agréés NICE-Q-TCC® et BPC®, s’adressent aux particuliers comme aux professionnels, dirigeants ou indépendants, et aux organisations, qui souhaitent se faire accompagner ponctuellement pour une situation d’urgence, un blocage, une crise de transition, ou plus durablement pour un travail approfondi.
Les Counsellors NICE-Q-TCC disposent de deux outils novateurs exclusifs :
- Un système quantique exclusif d’accompagnement des personnes et des organisations, fondé sur des principes à la fois humanistes et neuroscientifiques, qui facilite la “Neuro-Intégration Cognitive des Emotions pour le Care et la Cure” (NICE-Q-TCC®). En effet, autant l’Intelligence Emotionnelle est réputée être le préalable à l’Intelligence Cognitive, autant les émotions peuvent être le principal motif d’entrave à la capacité de réflexion et de décision, la créativité et l’action. Le système NICE-Q-TCC® permet de dépasser ce paradoxe.
- Un test neuro-quantique unique des styles de personnalité (ISCAR/CARIS®) développé autour de la Perspective Bio-Psychologique du Comportement (PBPC®). Ce test permet d’aider les clients à mettre en place un véritable ‘auto-coaching’ entre les séances, dans le cadre d’un processus bref — quelques séances suffisent généralement.
Le test permet également aux entreprises d’éclairer leurs recrutement ou la constitution d’équipes harmonieuses et performantes, et aux parents, éducateurs et étudiants de s’orienter vers des voies les mieux adaptées à leur style de personnalité ou de comprendre les directions à prendre pour se transformer
➤ Quel accompagnement pour qui ?
Executive Coaching • Debriefing et Conseil de crise RH • Conflict-, Stress- et Trauma-Healing • Counselling, Psychothérapie et Analyse Psycho-Somato-Sociale…
Les Counsellors agréés NICE-Q-TCC® s’adressent aux particuliers comme aux professionnels, dirigeants ou indépendants, et aux organisations, qui souhaitent se faire accompagner ponctuellement pour une situation d’urgence, un blocage, un traumatisme ancien, ou plus durablement pour un travail approfondi :
- Executive Coaching & Walk & Talk, à la recherche de la performance
- Mentoring ou Tutorat, et Leadership éco-relationnel, à la recherche de la réussite
- Counselling / Life-coaching / Psychothérapie de soutien ou de renforcement, à la recherche de l’équilibre et du bonheur
- Debriefing de crise, Conflict-Healing, Stress- & Trauma-Healing…
- Analyse Psycho-Somato-Sociale selon Wilhelm Reich, pour un travail sur soi en profondeur, corps/mental/esprit…
- Audit des Risques Psycho-Sociaux et mise en place de dispositifs de prévention
- Analyse Coopérative du Travail, Régulation d’équipes, Médiation des tensions et conflits, Analyse des Pratiques Professionnelles
- Supervision de professionnels de la relation d’aide, du management et de la stratégie
➤ Approche quantique, neuro-intégrative, Centrée sur la Personne, expérientielle et humaniste
Pour accompagner la personne et les organisations, les NICE Counsellors s’inscrivent dans une Approche humaniste et expérientielle, Centrée sur la Personne, qu’ils complètent par un système quantique exclusif de Neuro-Intégration Cognitive et Emotionnelle pour le Care & la Cure (NICE-Q-TCC®).
NICE-Q-TCC® permet de se réapproprier rapidement ses ressources, d'en faire émerger de nouvelles, pour ‘fonctionner mieux’, atteindre son meilleur niveau d’équilibre.
Issue des recherches en neurosciences et en approche quantique menées par Thierry Dudreuilh et ses équipes depuis le début des années 90, NICE-Q-TCC® est dotée d'une large palette d’outils qui couvrent tout le spectre du Counselling et offrent aux Counsellors agréés NICE-Q-TCC® une capacité d’intervention dans les domaines les plus larges de l’accompagnement de la personne, des équipes et des groupes, agonistes ou antagonistes, adressant aussi bien le Care que la Cure et la psychothérapie.
➤ NICE-Q-TCC®, le CARE
- Walk & Talk Coaching : Le programme WALK-THINK-TALK® accompagne collaborateurs ou professionnels en situation de tension. Il se fonde sur la synergie entre les activités physique (la marche) et mentale (le ‘Logos’, parole et pensée) et permet d’identifier et de mettre en œuvre des stratégies et des leviers d’excellence en vue d’atteindre ses objectifs professionnels.
- Styles de Personnalité & Auto-Coaching + Recrutement et Orientation : La Perspective Bio-Psychologique du Comportement (PBPC®) et son test ISCAR/CARIS®, unique en Europe, permettent de situer son style neuro-biologique de personnalité ; le counsellor fournit alors les recommandations pour permettre au client de développer sa capacité d’auto-coaching. Il peut être complété à la demande par une batterie d'autres tests et de recommandations (nutrition, idiorythme, activités physiques bénéfiques, etc.).
CARIS® éclaire aussi managers et recruteurs sur les profils des candidats les plus aptes à s'intégrer rapidement selon les critères demandés, ou sur la composition d'équipes de projets harmonieuses et performantes.
Enfin, CARIS® apporte une aide précieuse pour l’orientation des collégiens, lycéens et étudiants vers des études correspondant aux débouchés les plus conformes aux tendances de fond du jeune et permet de donner les pistes pour renforcer les points faibles AVANT que le style de personnalité se cristallise (vers 25-30 ans). - Analyse et étayage des Pratiques Professionnelles (ETAPP®) : Issue de notre méthode de ‘Formation sur Retour d’Expérience’ (FORTEX® ), expérimentée avec plusieurs milliers de professionnels, offre un dispositif innovant d’Analyse des Pratiques Professionnelles, y compris en contexte interdisciplinaire. Parce que nos Counsellors sont aussi enseignants-chercheurs dans les domaines dans lesquels ils interviennent, ETAPP® ajoute à l’APP traditionnelle un étayage des savoirs cognitifs et comportementaux par des apports de connaissances pratiques, adaptées aux situations apportées par les participants.
- Supervision de Professionnels : Au cœur de notre approche expérientielle de la supervision se situe l’Approche Centrée sur la Personne de Carl Rogers, enrichie des apports de nos travaux sur la Neuro-Intégration Cognitive des Emotions, de nos pratiques diversifiées de la psychothérapie intégrative, et de notre expérience de 20 ans de direction générale et de management en Europe et aux USA d’entreprises de main d’œuvre, de la mode, de la distribution et de la haute technologie. Nous supervisons actuellement autant de managers que de professionnels de la relation d’aide, en individuel ou en groupes, inter, intra et extra.
➤ NICE-Q-TCC®, la CURE
- La Régulation d’équipes constitue souvent une étape préliminaire indispensable avant la mise en place de séances efficaces d’Analyse des Pratiques Professionnelles. Les outils mis en œuvre de ‘médiation intégrative’ et de facilitation de groupe inter-convictionnels sont transmis aux équipes concernées dans le but de leur autonomisation. La transition s’effectue progressivement vers les techniques d’analyse des pratiques de la méthode ETAPP®.
- La Restauration des victimes ou TRAUMA-HEALING : la méthode DMOKA® est la plus complète et la plus efficace, la mieux scientifiquement fondée aussi, pour la restauration des victimes de chocs traumatiques, petits ou grands. La ‘Déprogrammation par les Mouvements Oculaires, Kinesthésiques et Auditifs’ facilite la libération émotionnelle des souvenirs ou des réactions indésirées qui font suite, consciemment ou non, à des situations de crise que chacun peut connaitre ou avoir connues à un moment de sa vie : Accident, blessure, anxiété, stress, épuisement professionnel, ‘burn-out’, ‘bore-out’, ‘rust-out’, conflit, dépression, abandon, deuil, licenciement, rupture, harcèlement, menaces, racket, agression, abus, viol, violence, incarcération, maladie, pandémie, confinement, enfermement, enlèvement, prise en otage, hold-up, guerre…
À la différence d'autres méthodes, DMOKA® intègre aussi bien des outils de diagnostic, d’intervention d’urgence, de déprogrammation des réactions jusque là non maitrisées, d'ancrage ET de reprogrammation positive par le client selon les découvertes faites au cours de son travail avec le Counsellor. Entre les séances, le client est invité à consolider le travail effectué en séances, lesquelles peuvent aussi avoir lieu en ligne. - INTRA-MED® est un dispositif à effet thérapeutique de transformation des séquelles de tensions relationnelles et de conflits inachevés ou non résolus. Il est issu à la fois de la Médiation intégrative (EUROMEDIATION), des ateliers de pratique philosophique, du Counselling et de la psychothérapie expérientiels en Approche Centrée sur la Personne (ACADEMIE-ACP) et des mé »thodes de thérapie des traumatismes (DMOKA®).
INTRA-MED® suscite le questionnement individuel sur le sens, au sein du groupe qui l’enrichit ; cette ‘maïeutique de la parole déliée’ aboutit à un processus intérieur dit ‘d’intra-médiation’, d'apaisement intime des tensions et des conflits, de clarification et de remise en ordre des enjeux. Il permet de dédramatiser la perspective d’un conflit redouté et procure, avant, pendant ou après un conflit, une expérience inégalée de résolution symbolique et de possibilité de sortie du conflit ‘par le haut’.
➤ NICE-2CU®, l'EXPERTISE
- NICE-2CU audite et accompagne les organisations dans le but de résoudre les crises sociales, de limiter les Risques Psycho-Sociaux, de mettre en place les dispositifs et plans de prévention ad hoc, de fluidifier les relations humaines et de développer la Richesse Humaine et l’intelligence collective par la mise en place d’une véritable écologie des relations, de pratiques collaboratives ou/et d’Analyse Coopérative du Travail®, une autre méthode exclusive d’autonomisation des équipes pour la résolution des tensions organisationnelles et relationnelles dans la ligne de management.